おはようございます。 目覚ましが鳴る10分前に目が覚めたので、 二度寝したらがっつり2時間後に起きました。 どうも新卒リーマンのぱちです。 うちの会社には社内部活のような制度があります。 活動内容を申請し、 参加者が一定数集まれば、 1人あたり2,000…

こんにちは！ ぱちです。 月曜日の仕事終わりに妻と筋トレをしました。 妻は身体が弱くよく体調を崩すので、 体力・免疫力を上げて健康にしたい！ ということで一緒に筋トレをする約束をし、 どうせ平日にやるなら一週間のはじめに 生活のリズムを整えたい！…